带鱼的家常做法大全集_带鱼的家常做法_焦点速读
1、导语:带鱼多肉少翅,营养丰富,适合常吃,下面来看看带鱼有哪些家常做法
(资料图片仅供参考)
2、炖带鱼
3、材料:带鱼1只,白萝卜1/2个,葱1支,红辣椒1根,青辣椒1根,蒜泥1大匙,芝麻1大匙,盐少许,酱油2大匙,辣椒粉2大匙,糖1大匙,麻油1大匙
4、做法:
5、1.带鱼洗净以调味料A抹匀腌30分钟;萝卜洗净,去皮切成0.7∼1公分厚的片状备用。
6、2.葱及青、红辣椒均洗净切细末,放入大盆中与辣椒粉2大匙,糖1大匙,麻油1大匙充分混合均匀。
7、3.先将白萝卜片舖在锅底,再排上带鱼,淋上调好的汁,以中火焖烧至汤汁收干即可。
8、糖醋带鱼
9、材料:新鲜带鱼,香菇,鸡蛋,青豆,洋葱,番茄,姜,蒜,酱油,番茄酱,香油,香醋,淀粉,盐,糖
10、做法:
11、带鱼切段,放入酱油、淀粉、盐、半个全蛋液。
12、拌匀,腌10分钟。
13、番茄、香菇、洋葱切丁,姜、蒜切末。
14、将腌好带鱼炸至两面金黄,微微有点焦,捞起沥油。
15、锅里放少许炸带鱼的`油,将葱姜爆香。
16、放入番茄丁,炒至出汁,放入洋葱丁、香菇丁,1/3汤匙盐,略炒。 放一碗清水煮开,放适量番茄酱和糖、香醋,煮开。
17、放少许淀粉拌匀,倒入青豆,汤汁变稠即可关火。 将汤汁淋在炸好的带鱼上!
18、五香带鱼
19、主料:带鱼500克
20、调料:料酒5克,酱油8克,味精2克,椒盐3克,五香粉8克,白皮大蒜5克,大葱5克,胡麻油3克,植物油30克
21、做法:
22、1.大蒜去皮捣成茸;大葱去根洗净切成葱花,备用;
23、2.带鱼清洗干净,切成1厘米厚的片,用黄酒、酱油拌腌一下;
24、3.炒锅烧热,加少许清油加热后,下鱼片煎至两面金黄色时捞出;
25、4.锅内下蒜茸煸香,倒入鱼片,撒上味精、椒盐、五香粉,翻炒均匀,淋上花椒油,撒上葱花出锅,稍冷后装盘,即可。
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